野球部 活動記録「感謝」
オフシーズンは、週に1、2回ほど、剣道部に格技場をお借りして、練習を行っています!
格技場では、主に「神経系のトレーニング、マット運動、バッティング練習」を行っています。
バッティング練習では、投手が投げるボールを打つことを想定しながら、羽打ちに取り組んでいます。多くのドリルの中から、自分に必要なもの、自分の課題を克服するためのものを選んで行っています。
バットやバッティングドリルのためのツールも多くあり、オフシーズンでも、充実した練習ができています!
また、合理的かつ全身の調和のとれた動きを目指すため、マット運動は定期的に行っています。マット運動を始めた2ヶ月前は、柔軟性も低く、出来なかった種目が多かったものの、最近は、継続的に取り組んできた成果が出始め、どの選手も出来る種目が増えてきました(最大30種目程度)。
チームメイトと鼓舞し合いながら、残りのオフシーズンも様々な練習に取り組み、身につけた力を野球のパフォーマンスに繋げていきます。
定期考査休暇(約3週間)まで、あと1週間を切りました。
剣道部の皆さんのご理解とご協力に感謝しながら、一日一日、一球一球を大切に、日々の練習に取り組んでいきます。
|
|