野球部 活動記録「考査期間」

　定期考査前、約３週間のオフに入りました！（全体練習がないというだけで、選手は各自トレーニングや練習をしています！）本校規定では１週間前から考査期間前として練習はできないことになっています。しかし、野球部は、オフシーズン、自分と向き合う時間や学習に充てる時間を拡充しようと、今年からさらにオフ期間を延長しています。

　さて、オフ前最後の練習には、いつもお世話になっております「ベストパフォーマンス社」の菊池様にご来校いただき、トレーニング講習と体力測定を実施しました。

　筋力トレーニングは即効性はないものの、地道に正しく取り組んでいけば、必ず結果（けがの予防やパフィーマンスの向上）として表れます。即効性を求める我々世代は実行機能が試されるものですね。

　昨年の11月の定期考査前のオフでは、反省点や改善点が各自多くありました。それを生かし、今回は、「５W１H」を強く意識して、勉強や各自のトレーニングの目標を立てました。

　ここで、計画をやり遂げられれば、今後の合宿や４月以降の自信へと繋がります。

　全ては「勝利」のため。

　西高野球部であること、また高校野球に関わる人であることを忘れずに、全体練習がなくとも、その自覚と責任を持った行動を積み重ねます。

　改めまして、菊池様。今回はご指導いただき、ありがとうございました。